水投设计公司举办“认识自己，管理情商”心理健康管理讲座

    4月18日下午，水投设计公司邀请福建省情商研究会秘书长、哲学硕士、心理治疗师詹锦华为公司职工做“认识自己，管理情商”心理健康管理讲座。

    讲座中，詹锦华详细阐述了情商的概念，强调情商是管理自身情绪、了解和处理人际关系的能力，并通过引用戈尔曼、李开复等名人观点，突出情商在个人成功与生活幸福中的关键作用。

    詹锦华还结合生活与工作场景，深入探讨如何在面对压力时调控情绪，以及如何正确认识和处理与自己、家人、他人及所处环境的关系。

    此次讲座对参与职工的自身情商、改善人际关系和追求幸福生活有很大启发。将有效助力职工们更好地认识自我、管理情绪，进一步强化业务能力，提升个人价值，为助力公司高质量发展贡献力量。